Tag Archives: sauna

Bergfex, Saunameister und Wellness-Pionierin

Drei Köpfe, drei Lebenswege, drei Geschichten. Eine Hotelierin, die 6.000er besteigt, ein ganz besonderer Event-Sauna-Entertainer und eine 102 Jahre alte Wellness-Pionierin – wir stellen drei ganz unterschiedliche, herausragende Persönlichkeiten bei den Belvita Leading Wellnesshotels Südtirol vor.

 

 

Über den Berg: Dorothea Mahlknecht vom „Waldhof“ in Völlan

Dorothea Mahlknecht hat drei PS mehr. Eben von der Hotelfachschule gekommen, „musste“ sie mit Anfang Zwanzig das Hotel des Onkels übernehmen und auf Vordermann bringen. Nach fast zwei Jahrzehnten Schufterei – täglich 14 Stunden und sieben Tage die Woche – schrammte sie mit 40 haarscharf am Burn-out vorbei. Eine fluchtartige Reise alleine nach […]

Kombinierte Saunen für zu Hause

Das Richtige für jeden: Kombinierte Saunen vereinen verschiedene Funktionen. Der Trend, möglichst viele Funktionen in einem Gerät unterzubringen, macht auch vor der Sauna nicht Halt. Die kleinen Wellness-Oasen machen mittlerweile unter einem Dach die unterschiedlichsten Badeformen möglich, wie das Immobilienportal Immowelt.de berichtet. Wer sich beispielsweise eine Kombination aus Sauna- und Infrarot-Wärmekabine zulegt, hat die Wahl zwischen ausgiebigem Saunagang und dem Genuss der schnellen Tiefenwirkung der Infrarotstrahlung.

Zusätzlich erweitert ein Kombi-Saunaofen den Spielraum. Mithilfe einer Klimaautomatik kann zwischen hohen Temperaturen bei niedriger Luftfeuchte und niedrigen Temperaturen bei hoher Luftfeuchte gewählt werden. Die Sauna wandelt sich so wahlweise in ein Warmluft-, Softdampf- oder auch in ein tropisches Dampfbad.

Weiterlesen

Wellness für zu Hause

Saunieren ist pure Entspannung. Mit einer Heimsauna ist das Schwitzvergnügen jederzeit möglich, ohne dass der Wellnessfan fremde Öffnungszeiten oder lange Fahrtwege in Kauf nehmen muss

Dass Saunagänge gesund sind, ist schon lange bekannt. Sie wirken sich positiv auf Herz und Kreislauf aus und erhöhen die Widerstandskraft des Körpers gegen Erkältungen. Dass eine Heimsauna nicht unbedingt viel Geld und Raum beansprucht, wissen auch immer mehr Deutsche: Schon über eine Million Haushalte besitzen eine. Bei der Benutzung der heimischen Sauna gilt es, einige Regeln zu beachten: Ein Schwitzgang sollte nicht länger als 15 Minuten dauern. Vorsicht: Abruptes Aufstehen belastet den Kreislauf. Wenn man sich vor dem Sprung unter die […]

Wellness Saunen von Villeroy & Boch

SaunaSaunen werden aufgrund ihrer positiven Wirkung für das Wohlbefinden immer beliebter: Kreislauf und Immunsystem werden gestärkt und der Stoffwechsel angeregt. Das unterstützt die Entschlackung des Körpers und beugt Infektionskrankheiten vor. Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass regelmäßige Saunagänge den Blutdruck senken können. Sauna-Anwendungen reinigen und klären die Haut ähnlich wie ein Dampfbad. Darüber hinaus fördert die beruhigende Wirkung eines Saunabades einen gesunden Schlaf.

Bei den hochwertigen Villeroy & Boch-Saunen kann man Temperatur und Feuchtigkeit der gewählten Anwendungen individuell steuern. Denn während einige Saunaliebhaber heißen Dampf mögen, gibt es andere, die ihn als unangenehm empfinden. Wieder andere bevorzugen sanften Dampf. Unter der Bezeichnung […]